2016-01-07から1日間の記事一覧

本日はサプリの選び方の記事を紹介してみます。

素人ですが、サイトでみてみた情報では、「疲れを感じる誘因は、代謝が正常でなくなることから。その解決策として、効率的に質の良いエネルギーになりやすい炭水化物を摂取するのが良いです。割と早く疲労の回復ができるので覚えておきましょう。」と、いう…