2015-07-09から1日間の記事一覧

なんとなく健食の使い方とかに関して書いてみたり・・・

それゆえ、我々は、食べ物が欧米化されて食物繊維を十分に摂取していません。食物繊維はブルーベリーに多量にあり、皮も一緒に飲み込むから、そのほかの野菜や果物と比較してみるととっても有益だと思います。」と、いう人が多いらしいです。それなら、「…