2016-10-19から1日間の記事一覧

ヒマなので健食の目利きとかについて配信しようと思います。

素人ですが、書物でみてみた情報では、「普通ルテインは人体内で創り出すことはできません。規則的に多量のカロテノイドが詰まった食べ物から、摂り入れることを実践することが大事なのではないでしょうか。」だといわれているらしいです。素人ですが、色々…