2016-09-19から1日間の記事一覧

またまた栄養対策等に関して公開します。

素人ですが、色々調べた限りでは、「人々の身体を形づくる２０種のアミノ酸の仲間の中で、人々が身体の中で形成可能なのは、１０種類だけです。後の１０種類は食物で取り込む方法以外にないらしいです。」だといわれているそうです。このようなわけで、生の…